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立って仕事をする!?

火曜日担当の伊藤です!

とある研究結果によると、人間は座っている時よりも立っている方が意思決定能力や思考力がアップするそうです。
さらに、歩いている時はもっと高まるそうです。

散歩中にふと良いアイディアが浮かぶというのは理にかなった行動のようです。

確かに、私は家で快適な椅子にだらーっと座ってしまいますと、色々とかどらなくなってしまい、
大掃除の途中に座る場所がなく、立ってPCで作業した日は延々と集中して向き合えた覚えがあります。


立って仕事をするまではいかなくても、常にシャキっと姿勢良く座ったり、またはたまに体を動かした方が仕事がはかどるのかもしれません。
もしかしたら、ゴルフに行きラウンドしている時や、馬込でゴルフ練習している最中に悩みが解消されることもあるかもしれませんね...!

集中力が続かないことにお悩みの方は、試してみてはいかがでしょうか?
私も、どうしても家で作業などに集中できないときはとりあえず立ってみて考えるようにしてみます!
いつかこちらで結果報告致しますね!(笑)

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